未分類 オナ禁3週間 「オーラ」が変わり始めた？
オナ禁を始めて3週間が経った。体調はすこぶる良好で、特に筋トレの質が明らかに上がったのを感じる。以前のように、仕事後などでダルくてサボりたくなるようなエネルギーの低下が起きにくくなった。巷で報告されているこの効果は、本当にその通りだと実感し...
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未分類 再起ロードマップ 網膜剥離が「オナ禁」へ導いた：7ヶ月の体験と「真の効果」
私が初めてオナ禁に挑戦したのは2017年のことだった。そのまま7ヶ月間も続いたのだが、そのきっかけは、突然の網膜剥離だった。手術後、一日中うつ伏せになって絶対安静でいなければならない日々。当然、オナニーなどできるはずもなかった。回復期間が1...
再起ロードマップ オナ禁3日目：「爆発する性欲」と、短期リセットが「オナ猿」に戻す罠
オナ禁を始めて3日目。相変わらず、ムラムラとした欲情がすごい。初めてオナ禁に挑戦した時もそうだったが、この最初の1週間目が最もキツかったのを覚えている。実際、1週間程度のオナ禁であれば、何度か試すうちに比較的楽にこなせるようになった。ネット...
再起ロードマップ オナ禁1ヶ月超：睡眠の質の向上と、女性への視線の「リアル」
オナ禁を始めて**1ヶ月以上（36日目）**が経った今、睡眠の質が格段に上がったと感じている。元々寝つきは良い方だったけれど、今は夜10時台には自然と眠くなるし、たとえ遅く寝たとしても、朝は6時台には目が覚めるようになった。体調も、元々頑丈...
再起ロードマップ 50歳からのオナ禁クエスト｜脳のリブートで人生を奪還する長期断射の記録
2017年以来、約7年ぶりに長期オナ禁に再挑戦することにした。今日この記念すべき最初の日。今回の目標は90日間。この決断に至るまで、改めてオナ禁について徹底的にリサーチを行った。すると、前回挑戦した時には知らなかった、多くの新しい知見と出会...