ポルノ依存の科学・分析 禁酒とオナ禁を同時にやることの有効性
なぜ「オナ禁だけ」では脳は治らないのかオナ禁を始めた。ポルノをやめようと決意した。それだけでも、あなたは間違いなく正しい一歩を踏み出している。だが、もし週末にビールを飲み、たまに薬物に手を伸ばしているなら――正直に言う。その回復は、砂の上に...
2026-05
ポルノ依存の科学・分析 
性エネルギー運用 【中年からの再挑戦】タオの秘術に学ぶ「禁欲」と性エネルギー管理の驚くべきメリット
なぜ今、あなたのエネルギーは枯渇しているのか40代、50代になって「なんとなく力が出ない」「以前ほど気力が湧かない」と感じているなら、それは単なる老化ではない。加齢のせいにして諦めるのは、まだ早い。私自身、50歳になったばかりの時に完全断射...
メンタル再建 オナ禁3周年。53歳で禁欲を貫き、山奥でエネルギーを循環させる理由
４月にひとつの大きな節目を迎えました。 オナ禁（精液保存）生活、ついに3周年。正直に告白すれば、今でもふと自分に問いかけることがあります。 「なぜ、自分はここまでオナ禁なんてし続けているのだろうか？」と。傍から見れば、ストイックに欲を断つ姿...
メンタル再建 タフティ×ヴィパッサナー×オナ禁：現実創造を起動させる「三位一体」の極意
先月、『タフティ・ザ・プリーステス』を初めて読んだ。 世界的なベストセラー『リアリティ・トランサーフィン』の著者ヴァジム・ゼランド氏による最新作だ。3000年前のイシス神殿の巫女「タフティ」が、時に毒舌を交えながら読者に語りかけるという、極...